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        “那也行，就让我看看你小子到底有多高的天赋，两个小时能够学到多少。”卫云中愣了一下，随后点点头说。

        两人在山庄后面找了一处空地，卫云中先一边慢慢演示八卦掌法，一边将有关口诀和练习的要诀教给林少风，他并没有敷衍的意思，而是在认真地教导。

        八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一，流传很广。

        由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以八个卦位代表基本八掌。

        八卦掌以掌代拳，步走圆形，突破了以拳为主、步走直线的传统拳法，为中国武术开辟了一方新天地。

        手型有龙爪掌、牛舌掌两种。主要手法有推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16法。

        要求能进能退，能化能生，虚实结合，变化无穷。每掌发出，皆要以腰作轴，周身一体，内外相合，外重手眼身法步，内修心神意气力。

        其步法以提、踩、摆、扣为主，左右旋转，绵绵不断。八卦掌以走为上，要求意如飘旗，气似云行，滚钻争裹，动静圆撑，刚柔相济，奇正相生。

        八卦掌的动作要求顺颈提顶，松肩垂肘，畅胸实腹，立腰溜臀，缩胯合膝，十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹，奇正相生，走转拧翻，身随步走，掌随身变，行走如龙，回转若猴，换势似鹰，威猛如虎”；以曲刹直，以动扰静，以静刹动为修炼原则。

        好手行拳，行如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形；瞻之在前，忽焉在后，常常能使对手感到头晕眼花。以此应敌，则避实击虚，手打肩撞，皆可以意为之。

        “八卦掌分为‘定架子’‘活架子’‘变架子’3步功夫。‘定架子’是基础功夫，要求一招一式，规规矩矩，宜慢不宜快，以求姿势正确，桩步牢固，行步平稳﹔

        切实做到‘入门九要’，即塌塌腰、扣含胸、提尾闾上提、谷道内提、顶头上顶、舌上顶、手前顶、裹裹臂、松松肩、沉气、垂垂肘、缩胯根、肩窝内缩、起钻落翻臂内外旋等要领﹔切忌挺胸提腹、努气、拙力。

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